12/23

ごはん

カリフラワーと鮭のオーブン焼き

ほうれん草のおかか和え

きのこスープ

バナナ

 

 

 

 

 

 

 

12/24

ごはん

鶏のからあげ

きゃべつの中華和え

かぼちゃとごぼうのみそ汁

ゴールドキウイ

 

 

 

 

 

 

 

12/25

麦入りごはん

鶏肉のねぎみそ焼き

ひじきの煮物

こまつなのすまし汁

みかん

 

 

 

 

 

 

 

12/26

ごはん

肉じゃが

切り干し大根の炒め物

白菜とえのきのみそ汁

りんご

 

 

 

 

 

 

 

12/27

ごはん

れんこんまんじゅう

ほうれん草とえのきお浸し

切り干し大根と玉ねぎのみそ汁

みかん