12/2

ごはん

ミートローフ

カリフラワーとホタテの酢の物

トマトスープ

 

 

 

 

 

 

 

12/3

ごはん

だいこんの肉巻き

冬野菜のおかか和え

さつまいも入り五目みそ汁

みかん

 

 

 

 

 

 

 

12/4

ごはん

さばのみそ煮

白菜とツナのごま和え

けんちん汁

ゴールドキウイ

 

 

 

 

 

 

 

12/5

麦入りごはん

牛肉と蓮根の炒め物

チンゲンサイの和え物

石狩汁

りんご

 

 

 

 

 

 

12/6

ごはん

タンドリーチキン

ブロッコリーとちくわのサラダ

ミネストローネスープ

バナナ